准备技巧

我们的探险活动通常在接近极端条件下进行的。每个活动的设备单独选择。我们可以租用一部分设备。但是,通常,每个旅行者必须独自拥有一套共同的独立事物。可以说是“卫生最低要求”。

旅行者的个人餐具-杯子,勺子,碗,刀。 经验来看,塑料更好。 重量更轻,可以折叠,在寒冷的环境中用它吃饭更舒适。

头戴式电筒即使计划一日游也应备好,出发前进行充电和测试

个人急救箱。除了您个人需要的某些药物之外,还应该再放一卷绷带,过氧化氢,核糖蛋白(如果发生脱水,是不可替代的),以及很多白色胶带,总是有帮助的)

建议使用专业的袜子和内衣,紧紧身体并防止擦伤。更换和晾干的次数越多越好。

夏季需要使用驱蚊剂和蚊帐。

在冬季和寒冷潮湿的天气中,备好化学鞋垫。 将温暖您的脚,晾干您的睡袋,并防止数字设备放电。

登山杖。 每个体育用品商店有卖的。 减轻背部和腿部的压力,稳定并提供支点。不一定要有碳极,如果您是一个体重很重的人,请做好碳极破损和修理的准备。

“甜食 ”。 没有它没有办法。 长途跋涉时,每天吃自制食物的欲望会增加,并且需要各种坚果/水果条/干果来使身体饱满并使您心情愉悦。仔细选择。 别忘了拿给朋友。

火柴,盐,铝箔毯,“猎人的射击”(共5次)。 将它们放在一个单独的袋子里。 可能永不需要,也可能挽救您的生命。